나의 필라테스 파트너, 매트 관리로 수명 연장하기 필라테스 수련의 동반자인 필라테스 매트는 꾸준한 관리가 필수입니다. 땀이나 먼지가 쌓인 매트는 운동의 질을 떨어뜨릴 뿐만 아니라 세균 번식의 온상이 될 수도 있습니다. 따라서 필라테스 매트를 더욱 오래, 그리고 위생적으로 사용하기 위한 청소 및 보관 방법을 익히는 것이 현명합니다. 이...